Respirez
Respirez
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Isbn :
9782716316781
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill., Dimension : 22 cm, Nbr de pages : 1 vol. (150 p.),
Notes :
Glossaire
Sujets :
Exercices respiratoires:Respiration
Résumé :
Après un bref historique de la respiration depuis l'Antiquité et une présentation de l'aspect physiologique, les techniques de respiration de base sont abordées : respiration abdominale, diaphragmatique, haute et sous-claviculaire, complète. Puis l'auteure donne des indications particulières selon les circonstances : pour s'endormir, se dynamiser, gérer l'anxiété et la dépression ou accoucher. Electre 2019
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu | Réserver |
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| 875646 | En rayon | Courant | 613 CAM | VILLARS LES DOMBES | Section adulte | 0 | -- |
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